Полезное и вредное

Специи: полезно или вредно?

Все мы любим вкусно поесть. Доказано, что вкусный обед или ужин в хорошей компании запросто поднимет настроение и снимет стресс. Ведь еда это не просто поглощение веществ, которые нужны для поддержания функционирования нашего организма.Это и удовольствие, это и общение, это и путешествие ...

Польза или вред: как выбрать полезные овощи и фрукты?

Все мы считаем фрукты и овощи здоровой едой.Однако в нынешний век развития химической промышленности, это давно уже перестало быть истиной.Разнообразные нитраты и пестициды, ускорящие рост и защищающие растения, к сожалению, негативно сказываются на нашем здоровье. ( …) ...

В луковой шелухе содержится много клетчатки.

Луковая шелуха может стать отличной альтернативой дорогим биологично активным добавкам к еде. К такому заключению пришли эксперты из Университета Мадрида (Испания). В коричневой луковой шелухе и верхних слоях кожицы содержится настолько много клетчатки и флавоноидов, что они могут ...

Медики на Украине объявили эпидемию ожирения.

Медики на Украине объявили эпидемию ожирения. Из-за небольшой физической активности и неправильного питания половина населения Украины страдает от чрезмерного веса.На какую-же нацию нужно равняться и с кого брать пример? ( …) ...

Пицца — это вкусно или полезно?

Делают ли овощи пиццу здоровой пищей? Если блюдо содержит овощи, это не означает, что оно весьма полезно для организма. Как показал один из опросов, ( …) ...

Как правильно загорать? Не можешь хорошо загореть? Читай наши советы

Многие в сезон отпусков желают поехать на море, хорошо отдохнуть и хорошенько загореть. Загар не только украшает тело человека, но он также полезен, в общем, для всего организма. Но здесь стоит знать меру. Загар – это некий ответ организма на воздействие солнечной радиации на организм ...

Насколько кофе может быть полезным.

В народе бытует мнение – кофе способствует кратковременному учащению пульса и повышению артериального давления. Поэтому среди медиков бытует мнение, что частое употребление кофе иногда является причиной возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, а гипертоникам и людям, страдающим ...

Пиво портит наше здоровье, каким образом?

Как часто мы слышим «Пойдём, посидим, попьём пивка», а подразумеваем то, что просто хотим пообщаться с человеком. Это на самом деле очень страшно! Пиво пользуется особой популярностью у молодёжи. Они считают, что в этом напитке содержится очень маленький процент алкоголя и последствий ...

Полезно ли жевать жвачку

Многие повседневно покупают в супермаркете или обычном киоске жевательную резинку. Она помогает приобрести вам свежий приятный запах изо рта после еды. Но многие жуют жвачку просто так, по привычке. Жевательная резинка – полезный продукт только в том случае, если вы её используете в ...