Маточное молочко также называют королевским желе, и не зря. Этот продукт пчеловодства считается одним из самых полезных, и в апитерапии используется в лечении и профилактике многих заболеваний. И это не удивительно — в нем содержится огромное количество питательных веществ, в природе ...
Плавание в естественном или искусственном водоеме — идеальная тренировка для всего организма, возможность избавиться от лишнего веса, сделать фигуру стройной и подтянутой. Ни один вид спорта не обладает таким оздоровительным и омолаживающим действием: по статистике биологический ...
Почему-то считается нормальным скинуть 15 кг в неделю, но никто не задумывается, как это может отразиться на здоровье. На самом деле, чтобы хорошо выглядеть к весне, необходимо начать переход на правильный рацион и выбрать неинтенсивные физические нагрузки уже осенью. Это позволит скидывать ...
Человеческое тело по сей день остаётся загадкой, однако точно известно, что мышцы отвечают за здоровье всех органов. Крепкие мышцы – крепкое здоровье. Мышцы участвуют в нашей жизни ежедневно, перегоняя кровь по телу, обеспечивая множество жизненных процессов. Основная мышца – это сердце, ...
Душевые кабины без гидромассажных насадок сегодня встречаются крайне редко, а вот обыкновенные ванны – сколько угодно. В то время как именно подводный гидромассаж обладает лечебными свойствами. Даже сама история изобретения джакузи начинается с заботы о больном ребенке. История завершилась, ...
Задумывались ли вы когда-нибудь о природе своих недомоганий? В современном обществе люди настолько нагружены повседневными проблемами, что порой сами не замечают, какую тяжесть несут на своих плечах. Постепенно мы начинаем сутулиться и напрягать плечевые мышцы. Последствием таких физических ...
Ученые США пришли к выводу, что смех благотворно влияет на нервную систему, стимулируя работу мозга. При этом неважно искренне ли вы улыбаетесь, смотрите на улыбку другого человека или выдаете «дежурную» улыбку. Так же они рекомендуют использовать смех в качестве профилактики сердечнососудистых ...
Пчелиный подмор широко используется в народной медицине. Его применяют для лечения различных заболеваний, как женских, так и мужских. В Древнем Египте подмором лечили болезни полости рта и глаз, а также использовали в качестве косметического средства для улучшения роста волос. Сегодня ...
Принять горячую ванну после тяжелого рабочего дня – что может быть приятней? Но что мешает совместить приятное с полезным, и не просто понежиться, но также улучшить состояние кожи, ногтей и укрепить здоровье? Именно для этих целей используются различные наполнители для ванн: соли, пена, ...
Продукты полезные для сердечно-сосудистой системы – это прежде всего фрукты и овощи – всем известно, что в них достаточно большое количество витаминов, минералов и антиоксидантов! Но не стоит ограничивать свой рацион только фруктами. Существует ряд продуктов положительно влияющих ...
© 2024. Живите здорово