Укрепляем здоровье

Домашние процедуры

Домашние процедуры – не сложные мероприятия, которые каждый в состоянии проводить в домашних условиях. Они не отнимут у Вас много времени, при этом несомненно положительно скажутся на Вашем самочувствии. Домашние процедуры. Влажные обтирания. Относятся к закаливающим и повышающим иммунитет ...

Напиток для похудения (домашние рецепты)

Что можно пить, когда худеешь? Каким напиткам отдавать предпочтение, чтоб они не только не мешали худеть, но и способствовали активации обменных процессов? Напиток для похудения может быть не только полезным, но и вкусным, об этом мы и поговорим ниже. Домашние напитки для похудения удобны ...

Как вылечить вросший ноготь

Чаще всего врастает ноготь на большом пальце ноги. Что доставляет не просто дискомфорт, а весьма ощутимую боль. Как вылечить вросший ноготь народными средствами или же уже стоит провести вросшего ногтя у хирурга, рассмотрим ниже. Врастание ногтевой пластины в мягкие ткани (боковые края ...

Домашние средства от изжоги

Мучает изжога, а под рукой нет соответствующих лекарств? Домашние средства от изжоги тоже могут быть эффективными! Лекарства от изжоги, по сути, оказывают только кислотонейтрализующее действие, но причины не лечат. Домашние средства от изжоги оказывают такое же действие, и удобны только ...

Какие продукты для печени полезны

Вредные продукты для печени знают почти все. Но не все задавались вопросом, какие продукты полезны для печени. А между тем, они должны присутствовать в ежедневном рационе питания. Насколько важную роль играет печень в нашем организме, все изучили на уроках анатомии еще в средней школе. ...

Напитки и продукты для сердца

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний заключается не только в активном образе жизни без вредных привычек, но и в правильном питании. Какие же продукты для сердца наиболее полезны, и что стоит пить, чтобы поддержать сердце в тонусе? Ответим на эти вопросы ниже. Человеческое сердце ...

Продукты для поджелудочной железы

Какие продукты для поджелудочной железы наиболее полезны? Как правильно питаться, чтобы сократить риск заболевания панкреатитом и диабетом. Поджелудочная железа – один из важнейших органов ЖКТ, который отвечает не только за переваривание всей пищи, являясь источником основных пищеварительных ...

Лечение простуды

В слове «простуда» есть кое, что из воспоминаний детства: чай с вареньем, шерстяной шарф и таблетка под язык. Отсюда и несерьезное отношение к простуде – это ведь не ангина, не грипп – всего лишь першит в горле, знобит и заложен нос. Лечение простуды очень важно! Не пытайтесь перенести ...

Как похудеть быстро и безопасно

Выполняя наши рекомендации  «как похудеть быстро и безопасно», вы сможете эффективно сбросить несколько килограмм, набранных за зиму, не изнуряя себя сложными, а иногда и опасными для здоровья, диетами Если Вы страдаете хроническими заболеваниями – обязательно посоветуйтесь с врачом. Прочтя ...

Экстракт элеутерококка для иммунитета

Семейство Аралиевых очень богато на представителей, полезных для иммунитета. Элеутерококк колючий, как раз, из их числа. Название для нас сложное, поэтому в народе он чаще именуется «диким перцем» или «чертовым кустом». Впрочем, не в названии дело. Экстракт элеутерококка является хорошим ...