Как облегчить жизнь при аллергии

81224018_3875778_grustАллергики зачастую чувствуют наибольший дискомфорт весной и летом, когда все вокруг цветет. Предлагаем несколько способов, которые помогут облегчить этот весьма неприятный период жизни.

Старайтесь бывать на улице как можно меньше

В ветреную погоду в воздухе витает слишком много пыльцы от цветущих растений. Поэтому лучше довольствоваться прогулками после дождя или в вечернее время.

Пользуйтесь защитными средствами

illu_contentЕсли симптомы аллергии слишком явно проявляются, перед выходом на улицу следует надевать маску-респиратор, смоченную водой. Да, такой аксессуар вряд ли станет хорошем дополнением к вашему туалету, но здоровье ведь важнее. Глаза берегите с помощью очков.

Принимайте лекарства

Держите всегда под рукой антигистаминные препараты. К тому же, врачи рекомендуют их применять перед тем, как выходите на улицу, а не только, когда симптомы обостряются.

Поддерживайте в доме правильный микроклимат

Старайтесь как можно меньше открывать окна и двери в квартиру, чтобы сквозняк не заносил пыльцу. Проветривать помещение, естественно, нужно, но лучше по ночам. Лучше использовать специальные приборы, отвечающие за вентиляцию и очищение воздуха, а также увлажнение.

Как можно чаще умывайтесь, принимайте душ, стирайте одежду

20120814160648Помните, что пыльца оседает везде – на вашей коже, волосах, одежде. Постиранные вещи не рекомендуется сушить на улице.

Старайтесь избегать вторичных аллергенов

Во время обострения аллергии следует быть крайне осмотрительными, поэтому не рекомендуется пользоваться некоторыми средствами, способными обострить реакцию. Речь идет о косметических средствах, бытовой химии и т.д.

Как быть когда аллергия оставила «следы» на лице

Бывают случаи, когда, казалось бы, аллергия уже отступила, но на лице остались неприятные следы. Как быть? Неужели это останется навсегда? На самом деле паниковать не стоит — существует клиника эстетической медицины, где вам помогут ликвидировать последствия аллергии и дадут рекомендации как быть при следующих проявлениях аллергии.

 
Статья прочитана 1092 раз(a).
 

Еще из этой рубрики:

Комментарии к записи "Как облегчить жизнь при аллергии"

Посмотреть последние комментарии
  1. Прочитала случайно на аллергия-лечение.рф, что облегчить состояние при аллергии можно с помощью Энтеросгель, сорбент такой. Он аллергены выводит. Я пока не пробовала, так как у меня на цветение все начинается, но на заметку взяла себе.

  2. > Принимайте лекарства
    Если аллергия сезонная – то лучше не травить себя всякой химией, а носить хороший респиратор. Их сейчас делают удобные и красивые (allergy-mask.ru)

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Как облегчить жизнь при аллергии"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля