Как продлить молодость на несколько десятков лет

Каждая женщина, перешагнувшая возрастную границу 30 лет, хочет увидеть в зеркале ту красивую и молодую девушку, которой она была лет 10 назад. К сожалению, в третьем тысячелетии еще не изобретено эликсира молодости, хотя наука и техника чрезвычайно прогрессирует.

Существует мнение, что о возрасте женщины говорит ее кожа, поэтому на протяжении всей жизни именно кожа лица и области декольте нуждается в особом и тщательном уходе.

Для того чтобы предупредить образование морщин, следует регулярно увлажнять кожу, что будет значительно улучшать кровообращение и, соответственно, внешний вид. Увлажнять следует не только извне, но и изнутри путем питья воды. Как известно, суточная норма воды составляет 2,5 литра.

Важно не проводить много времени на солнце, ведь солнечные лучи ускоряют старение кожи, а также это опасность заражения раком кожи. Если женщина хочет выглядеть свежей и загорелой, то лучше воспользоваться кремом для загара.

Независимо от того, есть ли морщины у женщины, следует тщательно ухаживать за кожей вокруг глаз. На солнце важно появляться в солнцезащитных очках, ведь даже если морщины малозаметные, при загорании на солнце они становятся явными, и это очень не эстетично.

Специальный увлажняющий крем с укрепляющим эффектом следует обязательно наносить на кожу в области декольте, ведь морщины в этой области не скрыть никакими тональными средствами.

О возрасте женщины также говорит улыбка, поэтому необходимо следить за здоровьем и белизной зубов. Пожелтение зубов − очень распространенная проблема в наше время не только для людей старшего возраста, но и для молодежи. Нужно регулярно посещать стоматологическую клинику, консультироваться с дантистом и не забывать о чистке зубов.

Замечательная стрижка и отличный цвет волос − неотъемлемый атрибут молодости прекрасной половины человечества. У некоторых женщин уже в 30 лет можно увидеть седину на голове. Это может быть фактором наследственности или результатом стрессовых ситуаций. Поэтому обязательно нужно следить за цветом своих волос и регулярно посещать парикмахера. Красивая прическа сразу делает женщину на несколько лет моложе, а также придает уверенности в своей женской красоте.

Самое главное в сохранении молодости – это, конечно, здоровая пища и спорт. И сколько бы женщине не было лет, главное, чувствовать себя молодой в душе, ощущать, что ты любишь, и тебя любят в ответ.

 
Статья прочитана 554 раз(a).
 

Еще из этой рубрики:

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Как продлить молодость на несколько десятков лет"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля