Укрепляем здоровье

Комплекс упражнений, который оказывает щадящее воздействие на сердечную мышцу Общая целевая установка: щадящее воздействие на сердечную мышцу, включая вспомогательные факторы кровообращения для больного, находящегося в лежачем положении со слегка приподнятыми корпусом и головой ...

Ромашка аптечная относится к наиболее распространенным лекарственным растениям. Ее ценные свойства содержатся в цветках, которые собирают летом на протяжении всего цветения. Ромашка неприхотлива, растет на полях, вдоль дорог, на склонах, возле речек. Собирать цветки для лекарственных ...

Гладить любят далеко не все, а постельное белье гладят и вовсе единицы. И муторно это, и пахнет оно после глажки не особенно свежо, так зачем мучиться? А между тем, у всего есть свои причины. Постараемся в них разобраться. Обязательно к прочтению аллергикам. Что таится в кроватях и платяных ...

Пожалуй, настойка прополиса – это самый распространенный рецепт от кашля. Популярность его вызвана эффективностью, а народная любовь – безвредностью. И это понятно, всё больше людей стараются выздоравливать без употребления химии. В общем, многие знают, что прополис хорош, но далеко ...

Что кроется за страшным словом «гингивит»? Если у вас возникли проблемы с деснами и ваш стоматолог поставил диагноз «катаральный гингивит» не стоит сильно пугаться. За этим достаточно грозным названием кроется весьма распространенное заболевание, которое при своевременном и правильном ...

Каждая девушка хотя бы раз в жизни задумывалась о здоровых и крепких ноготках. К сожалению, природа обделила многих представительниц прекрасного пола, поэтому им приходится прибегать к рецептам, проверенным временем и нашими бабушками. Самый известный рецепт для укрепления ногтей — ...

Массаж, как одно из средств лечения и профилактики разнообразных болезней человеческого тела, известен уже более четырех тысяч лет. От далеких во времени китайских медицинских трактатов и древнеегипетских папирусов III тысячелетия до н.э. и по сегодняшний день лечебный массаж является ...

Давайте возьмем такое привычное действие как чтение. Все мы умеем читать, и используем потом полученную информацию для каких-либо целей. Но просто поглощение информации со страниц книги не является достаточным. Читая какой-нибудь художественный роман, постарайтесь увидеть место действия, ...

Наш мозг устроен таким фантастическим образом, что регулирует деятельность всего организма. Чтобы в его работе не происходило сбоев, нужно заботиться о гигиене труда. По крайней мере, стоит знать его основные особенности. Как же происходят столь сложные процессы в нашем мозгу? Известно, ...

Очень часто общую слабость, повышенную утомляемость, сухость кожи и ломкость волос, а также ногтей связывают с авитоминозом. А между тем, все это может быть следствием всего лишь пониженного уровня гемоглобина в крови. И повысить его не так сложно, как многим кажется. Главное, правильно ...