Инфаркт миокарда

Инфаркт миокардаИнфаркт миокарда — это проявление ишемической болезни сердца. В результате него в сердечной мышце образуется очаг омертвения ткани из-за нарушения кро­вообращения. В последующие два месяца на этом ме­сте образуется рубец. Болезнь сопровождается спазма­ми сосудов сердца, нарушениями его ритма и сердеч­ными болями. Лечение обычно проводится симптома­тическое. Однако натуропатия может предложить ряд средств, направленных на рассасывание образовавше­гося в результате инфаркта рубца. Наибольший эф­фект они дадут больным со «свежим» инфарктом (дав­ностью до 3—4 месяцев), когда еще возможна обрати­мость происшедших изменений в миокарде.

В первую очередь это комплекс, в который входят мумиё, сок алоэ, натуральные растительные гормоны и массаж. Ежедневно по 2 раза в день (до завтрака и на ночь) следует принимать 0,2 г мумиё, растворенного в 5 мл сока алоэ и 8 г солодкового корня в отваре (это растение является прекрасным сырьем для образования в организме необходимых для излечения гормонов). Одновременно по 3—4 раза в день проводится интен­сивный разминающий массаж (без ударных приемов) крупных мышечных групп (шеи, плеч, ног, ягодиц).

Все это время необходимы прогулки на свежем воз­духе и лечебная гимнастика (комплекс ее подскажет лечащий врач). Курс лечения продолжается 1,5 месяца.

Затем, не прекращая массажа, усиливая нагрузку в ходьбе и лечебной гимнастике, следует двухнедельный перерыв в лечении.

Далее снова двухнедельный курс мумиё с соком алоэ и одновременным приемом отвара солодкового корня. Перерыв — 2 месяца, и снова двухнедельный курс ле­чения.

В рационе обязательны мед, лимоны, яблоки, зе­лень, морковь, боярышник, а вместо поваренной соли сухая морская капуста.

Следует также учесть, что почти в 70 процентах слу­чаев инфаркт повторяется. Поэтому очень важно на­учиться его предупреждать.

Так что же делать, чтобы не попасть в число этих 70 процентов?

Первое — уделить особое внимание нервно-психо­логической перестройке: воспитанию у себя доброже­лательности и отходчивости, терпимости к людям, любви к природе. Все это снизит воздействие стрес­сов, которые нередко являются провокаторами ин­фаркта.

Обязательна и лечебная гимнастика с преобладани­ем маховых, плавных упражнений (лучше с легкими гантелями): «Косьба» — махи руками перед собой — в стороны-вниз, полусгибая ноги в коленях; упражне­ние «Лыжник» — махи руками вперед — назад, а также подобные движения для ног; упражнение «Гуттаперче­вый мальчик» — плавные поочередные махи руками вверх-назад, вниз-назад, включая в работу и суставы ног. И чем большее количество суставов задействова­но в упражнениях, тем выше целебный эффект лечеб­ной гимнастики, который заключается в снятии за­стойного возбуждения в сосудодвигательном центре под­корки, вызывающего спазмы артерий. А последнее — главная причина и стенокардии, и инфарктов.

Старайтесь побольше гулять — не спеша, широким размашистым шагом; зимой — совершать неторопли­вые лыжные прогулки хотя бы по полчаса-часу, но в безветренную погоду.

Очень полезен самомассаж. Растерев кончики паль­цев рук, начинайте растирать каждый палец (с мизин­ца). Затем выполните глубокие растирания лучезапястного, плечевого и коленного (между ладонями) сус­тавов, надплечий («погоны»), начав слева правой ру­кой, подталкиваемой за локоть левой рукой, стараясь достать лопатку. Ладонь прижимается к телу поплот­нее. Потом сделайте глубокое растирание затылка, шеи, поглаживания лба, лица («умывание»), висков.

Все приемы выполняйте по 20—30 раз, проводя од­новременно аутотренинг: про себя медленно на выдохе произносите формулы: «Я спокоен», «Никаких тревог», «Я блаженствую» (лицо расслаблено в легкой улыбке),«Мои сосуды расслабляются», «Мое сердце бьется ров­но и спокойно».

Массаж лица, надплечий, плечевых и лучезапястных суставов делайте утром сразу после пробуждения, а днем их можно выполнять и сидя.

С весны и до глубокой осени полезна сельскохозяй­ственная физкультура. Начинать работать надо по пол­часа, постепенно увеличивая продолжительность на­грузки, избегая спешки, поднятия тяжестей и, глав­ное, переутомления. В солнцепек обязательно покры­вайте голову.

Большое значение имеет и диета: поваренную соль ограничивайте, заменяя сухой морской капустой, мясу предпочитайте морскую рыбу, птицу, а главное, ешь­те побольше овощей и фруктов (минимум 500 г в день), особенно сырой моркови — по 150 г и грецких оре­хов (по 8 штук) с курагой или изюмом. А с мая го­товьте салаты из дикорастущих целебных трав: из сны­ти и лебеды, из подорожника и манжетки. Летом и осенью пейте компоты из ягод рябины и боярышника. Из лекарственных растений особенную ценность для перенесших инфаркт представляют цветы и ягоды боя­рышника, ягоды рябины, листья и цветы пустырника, мяты лимонной, душицы, донника желтого, цветы жас­мина. Все эти растения входят в «Истринский баль­зам», рецепт которого приведен в разделе «Сосудистые спазмы». Этот бальзам можно заменить смесью насто­ек валерианы, пустырника и боярышника (по 15 ка­пель каждой из них), запивая мятным чаем, лучше с жасмином, который входит в настоящий китайский чай. Полезна и настойка перегородок грецких орехов (их размельчают в кофемолке, настаивают на водке в пропорции 1:10, например: 25 г перегородок на 250 мл водки). Пьют настойку по 1 ч. ложке до еды.

«Кофе» советую готовить из молодых корней пырея ползучего (по 10 г в день) и солодки голой (по 10 г).

Очень важно сбросить и лишние килограммы, со­здающие сердцу постоянную перегрузку. К тому же от­ложения жира под диафрагмой, давя на нее снизу вверх, как бы переводят сердце в положение «вверх тормаш­ками», что также затрудняет его работу.

Метки текущей записи:

 
Статья прочитана 376 раз(a).
 

Еще из этой рубрики:

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Инфаркт миокарда"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля