Мастопатия — одно из наиболее распространенных и очень коварных женских заболеваний, которое обычно развивается в возрасте от 30 до 50 лет и может быть причиной появления рака молочной железы. Поэтому так важна ранняя диагностика этого заболевания, которое проявляется в основном в виде уплотнений молочной железы. Окончательный диагноз, конечно же, поставит врач, которого желательно посещать в профилактических целях ежегодно. Но многое для собственного спокойствия можно сделать и самим.
Всем женщинам, особенно среднего возраста, надо постоянно следить за формой и плотностью своей груди, проводя самостоятельные осмотры — ежемесячно на 7—10-й день цикла. Лучше всего лечь, расслабиться и пальцами левой руки тщательно прощупать правую грудь, а пальцами правой — левую, обращая внимание на любые болезненные ощущения, неровности, уплотнения. Затем грудь осматривают перед зеркалом: то опустив, то подняв руки, то поставив их ладонями на бедра. В конце самообследования сжимают большим и указательным пальцами соски, из которых не должно быть никаких выделений. Если что-то обнаружили — немедленно к врачу. К счастью, большинство мастопатий являются доброкачественными опухолями и поддаются лечению «без ножа».
Для профилактики мастопатии следует отказаться от длительного пребывания на солнце (более получаса) и приема горячих ванн. Полезны регулярная гимнастика (интенсивные физические нагрузки стимулируют образование миогенных тканестимуляторов, повышающих иммунитет к вредным факторам, включая и новообразования), закаливание водой и воздухом, что активизирует выработку организмом гормонов, которые обычно прописывают для лечения мастопатии (тестостерон- пропионат).
Большое значение для профилактики и лечения мастопатии имеет и траволечение. Очень полезно смазывание днем сосков и груди репейным маслом (100 г сухого, размельченного в кофемолке корня лопуха паутинистого настоять в течение 10 дней в 300 мл подсолнечного масла), а на ночь — компресс из листа лопуха. Окажут целебное действие и компрессы на грудь из смеси тертой свеклы с медом в пропорции 3:1 (полученную смесь положить на капустный лист). А компрессы из тертой капусты с простоквашей, положенные на льняную тряпочку, полезно чередовать с компрессами из тертой свеклы с медом, о которых говорилось выше. Курс лечения каждым из предложенных средств — 3 недели.
Помогут и смазывания больных мест маслом из сушеного, размельченного в порошок чистотела (1ч. ложка порошка чистотела на 2 ч. ложки топленого сливочного масла) тоже в течение 3 недель.
А внутрь хорошо принимать пюре из корней аира — по 1 ст. ложке (это полезно и при фибромиоме) 2—3 раза в день.
В народной медицине при мастопатии для повышения иммунитета используют как в салатах, так и в квашениях листья манжетки, березы, липы, ежевики, смородины, подорожника большого, репейника (в том числе и сушеные). Но из десятков целебных растений на первое место следует поставить чистотел — сок из его корней и листьев пьют начиная с 10 капель 2—3 раза в день, прибавляя каждый день по 1 капле и доведя порцию до 20 капель, запивая их мятным или ромашковым чаем. Курс лечения .— тоже 3 недели. На второе место я поставил бы татарник колючий. Настойку на кагоре его сушеных листьев и цветов (1:10) надо принимать по 2 ч. ложки до еды (в течение 10 дней). А третье место заслуживают молодые (май- июнь) листья и корочки зеленых лесных орехов (лещины) в настойке на водке (1:10). Принимать ее следует по 2 ч. ложки 2—3 раза в день 3 недели.
