Ценность и полезность растительных масел

oil-s

Разновидностей растительных масел очень велика. Самое распространенное, как нам известно, это подсолнечное масло, которое мы часто используем в приготовление пищи. Также оливковое, кедровое, льняное, грецкого ореха, конопляное и еще много разных видов масел можно сегодня приобрести. Все масла получены из конкретного вида растения, сложно определить полезность и ценность каждого в отдельности. У каждого растения свои качества и свойства. Если предстоит выбор, здесь нужен индивидуальный подход. Как говорится, каждый выбирает на цвет и вкус.

Любое растительное масло имеет лечебные свойства. Применять его можно, как наружно, так и внутрь. В основном, большинство людей относятся к маслам, как к продукту питания, или, как к слабительному средству. Но не все знают, что масла помогают при многих серьезных заболеваниях.

4

Чем же полезны и ценны  растительные масла?

Важно знать! Главный компонент растительных масел – это ПНЖК (полиненасыщенные жирные кислоты), которые имеют не только лечебный эффект, но еще они сжигают жиры. Способствуют лечению сердечнососудистых заболеваний, растворению бляшек в кровеносных сосудах, нормализуется давление и пульс. Большую ценность при этих патологиях имеет кедровое, льняное и конопляное масло.

Принимая растительное масло, идет положительный эффект на весь организм в целом. Большое содержание в маслах  витамина-Е, который благоприятно воздействует на кожу, ногти. Конечно же, если у вас грибок ногтей — одним маслом тут не обойдешься. Необходимо эффективное лечение — тут пожет лак для лечения грибка ногтей http://loceryl.ru/

Тыквенное масло обладает желчегонными свойствами, применяется  при борьбе с глистными инвазиями, особенно. Выводятся шлаки из организма, восстанавливается обмен веществ. Великолепно утоляет чувство голода. Хорошая профилактика онко — заболеваний.

Оливки

Несмотря на  всю ценность растительных масел, будьте осторожны в их применении, если вы не уверены в том, что у вас нет камней в почках и желчном пузыре, также язвы ДПК. Убедившись в отсутствии этих проблем, можете смело употреблять   масло утром на голодный желудок. Лучше всего приобретайте масла холодного отжима.

Метки текущей записи:

 
Статья прочитана 399 раз(a).
 

Еще из этой рубрики:

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Ценность и полезность растительных масел"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля