Домашние процедуры. Влажные обтирания.
Относятся к закаливающим и повышающим иммунитет процедурам для вечно простуженных и ослабленных частыми болезнями деток и взрослых. Отлично подходят младенцам с трех месяцев.
Сначала, целую неделю, кожу растирают до покраснения кусочком мягкой, но плотной ткани типа фланели. Потом переходят к утренним обтираниям после сна.
Удобно обтирать рукавичкой, специально выкроенной из старого махрового полотенца. Ее намачивают в воде, выкручивают и растирают отдельные части тела, пока остальные прикрыты одеялом. В начале вода не холоднее температуры тела. Но каждую неделю ее понижают на один градус. При болезни обтирания прекращают. После выздоровления, посоветовавшись с врачом, начинают снова с температуры тела.
Домашние процедуры. Согревающие компрессы.
Противопоказан при гнойничковых высыпаниях и инфекциях на коже, при опухолях, отечности и явных признаках воспаления. Во всех остальных случаях тепло притягивает кровь к больному месту – ускоряется обмен веществ и снижается чувствительность к боли.
Согревающий компресс в норме имеет три слоя. Нижний – это несколько слоев марли или х/б ткань, смоченная каким-то лечебным раствором. В качестве второго слоя берут кусок пленки или клеенки, немного больше по размеру, чем первый. Все это прикрывается ватой, толстый слой которой еще больше двух предыдущих. Три слоя закрепляются бинтом, не слишком туго, но и не слабо. Если компресс плохо прилегает к коже, он не работает. Идет испарение влаги и теряется тепло. То есть вместо согревания получается охлаждение. В правильном компрессе первый слой должен быть влажным и восемь часов спустя. Такова средняя длительность этой процедуры, которую обычно делают вечером перед сном.
Домашние процедуры. Обертывания.
Влажные и охлаждающие, они выручают тогда, когда нужно срочно сбить высокую температуру. Делается это просто. Тонкую натуральную ткань намачивают в воде комнатной температуры, выкручивают и расправляют на куске сухой плотной ткани типа фланели. Ширина кусков такая, чтобы закрыть тело больного от области паха до подмышек. Пленка здесь не подходит – она будет мешать теплообмену. Через четверть часа, если температура еще держится, обертывание можно повторить второй раз и третий. Но не более часа подряд. После чего тело больного обтирают насухо и надевают чистое белье.
Малышам, которые без конца плачут и кричат, потому что у них болит животик из-за скопления газов, делают масляное обертывание живота. Метод абсолютно безопасный и необычайно эффективный. Подходит даже новорожденным второй недели жизни. Единственное условие: если не успела зажить пупочная ранка, масло нужно предварительно прогреть до кипения или простерилизовать на водяной бане и охладить. Заранее подготовленную полоску марли в два слоя с проложенной между ними ватой смачивают в подогретом растительном масле, закрепляют на животике младенца и прикрывают теплой пеленкой. Повязку можно держать несколько часов.
Домашние процедуры – не панацея, они позволяют облегчить Ваше состояние или укрепить здоровье. Но не забывайте обращаться к врачам.
