Американские ученые провели ряд исследований довольно популярного в последнее время экзотического фрукта – манго. Изучение продукта показало, что благодаря своим свойствам манго можно решить ряд проблем, связанных с нарушением обмена веществ в организме.
Во время лабораторных испытаний ученые и диетологи брали образцы крови у участников, а также следили за тем, как они питались на протяжении трех месяцев, какие продукты употребляли в пищу. Как показали анализы, у тех участников, которые регулярно ели манго, уровень сахара в крови был сравнительно ниже. Кроме того, было доказано, что манго обладает целебными свойствами, которые помогают справиться даже с самими серьезными болезнями, например, раком кожи и простаты.
Наиболее полезными принято считать спелые плоды. Они насыщены витаминами и сахарами, но кислот в них мало. Именно поэтому манго понравиться даже сластенам.
Высокий уровень содержания витамина А способствует улучшению зрения, предотвращает сухость роговицы и другие заболевания глазных органов.
Масло манги по народным приметам помогает удалить шрамы после удаления родинок лазером.
Еще одно свойство манго – повышение иммунитета организма в борьбе с вирусами и инфекциями. Для этого всего лишь нужно включить в свой ежедневный рацион этот экзотический фрукт.
Не меньшей популярностью пользуется манго, в качестве диетического продукта. Он выступает основным компонентом рациона в манго-молочной диете. Витамины и углеводы отлично помогают в борьбе с лишним весом.
