Сегодня мы продолжим говорить о способах эмоциональной разрядки с помощью музыки.
Способ №3. «Переходы»
Для организма человека, стресс – резкое отключение музыки. Чтобы хорошее настроение было вашим постоянным спутником, следует учиться хранить его внутри себя. Когда вы будете эмоционально стабильны, вы будете бодры и веселы. Музыка способна помочь человеку измениться. У каждой композиции есть свой характер. Прислушиваясь к саундтрекам к фильмам, вы можете почувствовать атмосферу, которую полностью не может донести зрительное восприятие.
Очень важно научиться выбирать «правильную» музыку. Ученые неоднократно доказывали, что благодаря музыке можно вылечить человека от тяжелого заболевания. Беременным женщинам очень полезно слушать классическую музыку, о целебных свойствах которой ходят легенды. Наверное, так происходит, потому что классика способна найти отклик в любой душе. Многие врачи прописывают классическую музыку, как лекарство, а студенты уверяют, что под композиции Моцарта курсовые и дипломные проекты получаются просто отличными.
Нетрудно заметить, что человек не способен жить в полной тишине. Звуки наполняют нашу жизнь. Относительно прослушивания музыки нет конкретных правил. Каждый выбирает то, что ему по душе. Главное – получать настоящее удовлетворение от прослушивания музыкальных композиций!
