Питание ребенка — залог его здоровья и стабильного развития

Для здорового и полноценного развития детей их питание в любом возрасте требует внимания и просчитанности. Но ведь любящая мама всегда рада накормить своего ребёнка чем-то вкусненьким!  Важно при этом помнить, что меню должно быть не только разнообразным, но и полезным. Конечно, при необходимости следует посоветоваться с педиатром — если вы не уверены в каком-то ингредиенте. Но и в интернете есть сайты, на которых предлагаются рецепты для детей, уже проверенные и одобренные специалистами.

С помощью рецептов с сайта, детское  питание может быть спланировано на несколько дней и стать увлекательной игрой, в которую интересно вовлечь и своего малыша. Рассказав ему о новом — или любимом — блюде, предлагать вопрос о том, как сегодня выглядит уже знакомое яблоко или творожок, как это съесть — ложкой или пить через соломинку: можно придумать много других игровых ситуаций. И тогда ваш малыш не станет капризничать — можете быть уверены!

detskoe-pitanie

Детские рецепты рассчитаны на здорового ребёнка — поэтому им можно доверять, если ваш малыш не жалуется на отсутствие аппетита.

Блюда на сайте представлены красочными фотографиями — и оформление их разнообразно. Но все они — яркие, весёлые, радующие глаз и поднимающие настроение! Рядом — под изображением — указывается время приготовления каждого из них и название. Щёлкнув по выбранному блюду — а это можно сделать и вместе с малышом! — вы попадёте на страницу с простым описанием рецепта. Чётко, в непринуждённой форме вам перечислят последовательность приготовления и его способ — варка, выпекание или взбивание в густую массу. А если рецепт понравился, но у вас уже приготовлено блюдо — можно нажать ссылку «Запомнить рецепт» — и вернуться к нему, когда вам будет удобно.

Для примера выбран рецепт «Запечённое яблоко с творожком»: его можно приготовить ребёнку, начиная с 8 месяцев. Но  такой десерт должен понравиться и старшим — особенно в холодное время года.
Для приготовления понадобится 1 яблоко и 100 г творожной пасты «Яблоко-морковка». Яблоко помыть, срезать острым ножом верхнюю треть, выложить пасту и накрыть срезанной «крышечкой». В разогретой до 180º С духовке запекать 10 минут. Приятного аппетита!

 
Статья прочитана 318 раз(a).
 

Еще из этой рубрики:

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Питание ребенка — залог его здоровья и стабильного развития"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля